牙龈一天自发性出血很多次考虑是急、慢性牙龈炎，急、慢性牙周炎，凝血功能障碍等引起的。

1.急、慢性牙龈炎。由于上火，食物嵌塞，长期食物残渣刺激等引起的急、慢性牙龈炎，导致牙龈红肿，组织脆弱，伴或不伴疼痛等症状，从而出现多次自发性出血的现象。可以用复方氯已定含漱液漱口，口服甲硝唑，阿莫西林，三黄片，牛黄解毒片等治疗。

2.急、慢性牙周炎。由于牙菌斑，牙结石，牙龈炎没有及时控制等因素引起的急、慢性牙周炎，导致牙龈红肿，牙龈组织脆弱，出现容易出血的现象，此时需要做龈上洁治和龈下刮治，口服甲硝唑，阿莫西林等抗感染治疗。

3.凝血功能障碍。如果患有血小板减少症，白血病，肝病等原因造成凝血功能障碍，从而出现牙龈自发性出血。

出现这种情况建议及时就医，查明原因对症处理，注意口腔清洁。p