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有没有招代孕的呀_试管代孕收费_【孕妇头发油是男孩女孩】怀孕头发油是男孩

 2021-03-01 00:38  


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  1、改善饮食



  孕妇头发油跟吃过多油腻的食物有关,所以要想改善这种情况,孕妇应改变饮食习惯,多吃清淡食物和新鲜的蔬菜和水果等

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同时,鱼肉、牛奶等食物也要多吃,以保证胎儿有充足的营养。



  2、保证睡眠



  孕妇睡眠不够会促进头皮分泌油脂,头发容易变油,所以孕妇应保证自己有充足的睡眠,并且通过垫枕头、睡前喝牛奶等方法提高睡眠质量。



  3、勤洗头发



  头发油的准妈妈应勤洗头发,最好2-4天就洗一次头发,并且洗头发时要多按摩,保持头皮清洁,促进血液循环,改善头发油腻的情况。




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